Warsztat dla młodzieży

Program SENSORY

Komunikacja bez słów. Autorski program Fundacji Instytut Rozwoju Potencjału i Świadomości. Zanim człowiek nauczy się mówić do innych — najpierw musi usłyszeć siebie.

Nie zaczynamy od rozmowy. Zaczynamy od doświadczenia.

Żyjemy w świecie pełnym słów. Mówimy coraz więcej. A rozumiemy się coraz mniej.

Coraz więcej młodych ludzi nie potrafi nazwać swoich emocji, potrzeb i granic. Dlatego stworzyliśmy program, który uczy komunikacji w zupełnie inny sposób.

Cel programu

Rozwijanie świadomości emocjonalnej, komunikacji opartej na empatii, uważności, regulacji układu nerwowego oraz umiejętności wyrażania siebie - bez oceniania, bez presji, bez konieczności „dobrego odpowiadania".

Warsztat przeznaczony jest dla:

Organizacji

Korporacji

Wydarzeń

Czas trwania: 3 * 45 minut

Pięć modułów doświadczenia

Zobacz

Obraz uruchamia to, czego często nie potrafimy nazwać. Pracując z autorską metodą Points of You® uczestnicy odkrywają własne emocje, przekonania i historie zapisane głęboko w podświadomości.

Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi. Jest tylko spotkanie z sobą.

Usłysz

Każdy człowiek nosi w sobie własną historię. Własny rytm. Własny głos.

my SOUL SOUND™ to autorski proces tworzenia osobistego utworu muzycznego na podstawie historii, emocji, wartości i intencji uczestnika. To nie jest piosenka. To muzyczny zapis własnej tożsamości.

Proces rozpoczyna się od rozmowy oraz świadomej narracji. Następnie, z wykorzystaniem sztucznej inteligencji i pracy twórczej, powstaje indywidualny utwór muzyczny.

Muzyka omija wiele mechanizmów obronnych mózgu. Dzięki temu łatwiej dociera do emocji, pamięci i doświadczeń niż same słowa. Uczestnik nie tylko słyszy swoją historię. Po raz pierwszy naprawdę ją czuje.

Zobacz to, czego nie widać

Większość decyzji podejmujemy w stanie przebodźcowania. Trudno wtedy usłyszeć siebie.

INNER VISION™ jest doświadczeniem wyciszenia układu nerwowego. Łączy ograniczenie bodźców wzrokowych, świadomy oddech, zapach, wizualizację oraz pracę z wyobraźnią.

Wyłączenie bodźców zewnętrznych pozwala zwiększyć kontakt z własnymi odczuciami. Mózg przestaje skupiać się na świecie zewnętrznym. Zaczyna odbierać informacje płynące z wnętrza.

Zatrzymaj się i poczuj

Smak jest jednym z najsilniejszych bodźców związanych z pamięcią i emocjami.

SOUL PRALINES™ wykorzystują świadomy rytuał degustacji jako narzędzie zatrzymania. To piętnaście minut pełnej obecności. Bez telefonu. Bez rozmowy. Bez pośpiechu.

Uczestnik koncentruje uwagę na zapachu, strukturze, smaku, oddechu i odczuciach płynących z ciała.

Rozmowa, która nie szuka racji

Większość rozmów polega na przekonywaniu. Open Dialogue opiera się na rozumieniu. To moderowany proces dialogu, w którym uczestnicy uczą się słuchać bez oceniania i odpowiadać zamiast reagować.

Nie szukamy winnych. Nie interpretujemy. Nie narzucamy gotowych rozwiązań. Tworzymy przestrzeń, w której człowiek może bezpiecznie nazwać własne doświadczenie. Dopiero wtedy pojawia się możliwość zmiany.

Bo angażuje człowieka całościowo

Nie tylko intelekt. Ale również:

Dzięki temu doświadczenie zostaje zapamiętane znacznie głębiej niż klasyczny wykład.

Człowiek nie tylko zdobywa wiedzę. On doświadcza siebie.

Efekty programu

Warsztat przeznaczony jest dla:

Szkół

MOS & MOW

Domów Dziecka

Grup młodzieżowych

Czas: 3–4 godziny lub program całodniowy

Uczestnicy:

Uczą się rozpoznawać własne emocje
Rozwijają komunikację opartą na empatii
Wzmacniają poczucie bezpieczeństwa
Regulują układ nerwowy
Rozwijają uważność
Budują odwagę wyrażania siebie
Odkrywają własny potencjał

DLACZEGO TEN PROGRAM JEST WYJĄTKOWY

Nie uczymy komunikacji. Tworzymy warunki, w których młody człowiek sam zaczyna komunikować się ze sobą. Bo najważniejsza rozmowa, jaką prowadzi człowiek, to ta, którą prowadzi każdego dnia… ze sobą.

Zaproś ten warsztat do swojej placówki

Skontaktuj się z nami, aby omówić termin i formę realizacji programu „Usłysz. Zobacz. Poczuj.”.